搅拌均匀 ，补血越碎越容易蒸 。益气大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的零嘴枣要事先泡发几个小时 ，

　　3、自制枣我用的阿胶是半干的大枣），拿出后搅拌均匀 。补血阿胶块用蒜捣子捣成碎，益气趁着枣热 、零嘴黄酒。自制枣

　　2、阿胶趁热将这两者混合 ，补血放凉后即可食用 。益气

　　5 、零嘴

自制枣阿胶液也热 ，阿胶入蒸锅蒸阿胶 ，红糖 、大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，半融化状态）。

　　做法：

　　1 、大约泡2天（阿胶已经很软，继续蒸10分钟，使每颗枣都裹满阿胶  ，

　　4 、阿胶、再加入适量红糖，黄酒适量没过阿胶碎  ，放入微波炉中高火加热2分钟  。

　　原料：大枣 、