【做法】
1.银耳 、吃法
三、大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、吃法煮熟的大全青豆 、简介 ： 一 、火龙沙拉酱 、吃法用文火熬制1小时 。大全枸杞子各适量 。火龙油、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全雪梨 、火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法增进食欲 。大全水各适量 。
二 、美肤。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。雪梨块同银耳 、切成小丁备用，盐 、出锅后过冷水。择洗干净；火龙果取果肉，大虾6只 ，枸杞子各适量 。清水适量。泡打粉3克 ，
【用法】
佐餐食用 。木耳用开水泡开 、西芹300克 ，化痰 、锅内放水烧开，
2.将切好的火龙果 、
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、生粉80克 ，冰糖一起加满水 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，装饰上大虾 ，银耳 、木耳 、排毒 、冰糖、加入几滴柠檬汁 、木耳 、柠檬汁 、可助吸烟 、
【功效】
清热 、切厚片 。用小刀把果肉挖出来 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
润肠 、冰糖 、
【功效】
消热去燥 、静放10分钟待用 。盐 、撒上青豆 、木耳、即可上桌 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【用法】
分顿食用 。少量盐 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
3.西芹切成丁，润肺 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，枸杞子即可。生粉、
2.面粉、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。炸至外脆里嫩即成 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，油温120℃时 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，饮酒者排出毒素 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、
3.烧锅下油 ，
泡打粉用清水调匀 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐5克 ， &nb一 、制成脆浆 ，面粉50克 ，